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Solfeggio Frequenzen
Erholsamer Schlaf ist nicht nur wichtig für unsere Regeneration und unsere Leistungsfähigkeit – er ist so wichtig, wie essen und trinken – er ist schlicht lebenswichtig.
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Erholsamer Schlaf ist nicht nur wichtig für unsere Regeneration und unsere Leistungsfähigkeit – er ist so wichtig, wie essen und trinken – er ist schlicht lebenswichtig.
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Meditation
Meditation stimuliert das parasympathische Nervensystem. Das bewirkt, dass unser Körper in den Entspannungsmodus umschaltet.
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Silent Subliminals
Erfolgreiche Menschen haben verschiedene Angewohnheiten, die es ihnen ermöglichen, ihre Fähigkeiten ständig zu verbessern und optimal im Alltag einzusetzen.
![pexels-magicbowls-3543716 myEvergreensystem - Modul 2](https://www.alegrevida.com/wp-content/uploads/2022/01/pexels-magicbowls-3543716.jpg)
Solfeggio Frequenzen
Die Hektik des Alltags macht uns nervöser und reizbarer, was unser Umfeld zu spüren bekommt. Durch gezielte Entspannung kehrt wieder mehr Gelassenheit in unseren Alltag – zum Wohle aller.